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約束組手（1～10番）の練習
なので、二人一組での練習中にふと動作手順を忘れてしまったときは ... 横浜市関内の空手教室、金井空手道場です。 6月中旬の日曜日。この日の ...
https://www.kids-karate.net/entry/kata-myhome
省スペースでできる形（型）の練習方法を紹介｜太極一、太極三、平安一
ここでは、省スペースでも練習できる形（型）のやり方について説明していきます。 空手初心者向けに、太極一、太極三、平安一の練習動画についても ...
https://www.shinkyokushinkai.co.jp/soshiki/textbook/kata/%E6%96%B0%E6%A5%B5%E7%9C%9F%E4%BC%9A%E3%81%AE%E5%9F%BA%E6%9C%AC/%E4%B8%89%E6%88%A6%E7%AB%8B%E3%81%A1/
三戦立ち | NPO法人全世界空手道連盟新極真会
三戦立ち | フルコンタクト空手の世界最大団体 新極真会のオフィシャルサイトです.
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%B5%84%E6%89%8B_(%E7%A9%BA%E6%89%8B)
組手 (空手) - Wikipedia
組手（くみて）は、主に二人で相対して行う空手の練習形式の一つ。決まった手順にしたがって技を掛け合う「約束組手」、自由に技を掛け合う「自由組手」、勝敗を目的に ...
https://www.nhk.jp/p/ts/9YW99Y29VQ/blog/bl/peM5xMxyze/bp/p0naZ4ejaz/
清水希容が教える あなたの知らない（？）空手・形の世界 - 空手道 2023
空手の日本一を決める「第51回全日本空手道選手権」。この大会をNHKでは12月10日（日）に中継、NHKプラスで配信いたします。
https://tenchi-ikken.com/category7/entry15.html
道場内での規律及びしきたりについて
挨拶の手順について. 道場では、「顔合わせの挨拶」と「しきたりの挨拶」の二 ... 空手,道場,極真,入門. 入門者募集中！ 埼玉県熊谷市・行田市エリアで空手道場をお ...
https://sacaikarate.com/news/archives/131
Youtube動画紹介「拳立て伏せのやり方」 - SCIカラテアカデミー
https://youtu.be/maDTQenLtsM 拳立て伏せは拳を固くして強くするのと同時に手首も強化するトレーニングです。 動画を見ながら、ケガをしな.
http://karateman.net/jisyu46-1.html
空手の立ち方のアイソメトリックトレーニング 下半身強化＆バランス ...
「空手の立ち方のアイソメトリックトレーニング」です。 やり方はとても簡単で、空手の立ち方のうち、「後屈立ち」「前屈立ち」「騎馬立ち」「鶴足立ち」 4つの立ち方 ...
https://karatenoroad.com/mawashi-geri/
【空手】回し蹴りのやり方を解説！そのまま使えるテクニック4つも！
回し蹴りのコツその2：上体を後ろへ傾ける. 回し蹴りは動作が大きいので、素早い突き技で出鼻をくじかれる可能性が高いです。 そのため、できるだけ上体 ...
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